Blog Medicina Integrativa

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La medicina natural pone a tu disposición terapias alternativas que previenen, mantienen y restauran tu salud. Como Olga Carrera señala en el apartado del blog de medicina integrativa, este tipo de terapias deben ser llevadas a cabo por profesionales titulados. En las manos adecuadas, las terapias alternativas cuidan de nuestra salud y de nuestro estado emocional entendiendo nuestro cuerpo como un todo.

Este blog de terapias alternativas te presenta las diferentes terapias que se integran en las cuatro ramas principales: osteopatía, naturopatía, medicina tradicional china y la medicina ayurvédica. Por otra parte, las terapias manuales engloban el drenaje linfático, la reflexología, el quiromasaje, el shiatsu, e incluso terapias energéticas como reiki.

¿Te gustaría conocer las diversas terapias que pertenecen al campo de la medicina integrativa? En el blog de Olga Carrera encontrarás posts divulgativos que te explicarán en qué consisten estas terapias alternativas y los beneficios que te aportan.


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Olga Carrera Blogger: conoce las diversas Terapias Alternativas

En este blog de Medicina Integrativa podrás ir profundizando en las diferentes terapias de la medicina natural. Así, conocerás los beneficios de la crioterapia, en la que el frío se usa con resultados terapéuticos. La utilización del barro, del cacao o del ozono en aras de la salud son algunos de los tratamientos más conocidos, y en el blog podrás informarte sobre ellos con mayor precisión.

¿Conoces las terapias basadas en pindas? ¿Y la utilización de las piedras como medio terapéutico?

En el blog de Medicina Integrativa, Olga Carrera te explica desde su experiencia personal en qué consisten las pindas y cómo se pueden personalizar en base a un estudio previo de las necesidades de la persona para las que van a ser creadas.


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El masaje con pindas equilibra cuerpo y mente, entendiendo el Ser como un todo holístico. Sus beneficios destacan a nivel corporal y emocional. Así, aumenta la flexibilidad muscular y relaja las contracturas, favorece la eliminación de toxinas y mejora la circulación sanguínea. La piel también se beneficia mediante la hidratación, mostrándose elástica y jugosa. A nivel emocional nos ayuda a combatir el estrés, a relajarnos, a dormir mejor y a controlar la ansiedad.

La Terapia de Piedras de Sal del Himalaya es uno de los ejemplos de los tratamientos que se llevan a cabo con las piedras como elementos naturales, que son el fundamento de cada terapia. En el blog puedes sumergirte en una cálida lectura que te informará sobre tratamientos ancestrales que retornan a la época actual con fuerza por sus amplios beneficios. Descubre también nuestros productores en Madrid de alimentos ecológicos.

El blog de medicina integrativa se actualiza periódicamente con nuevos artículos, infografías y contenidos que te ayudarán a conocer la medicina natural y las terapias alternativas en profundidad. ¡Suscríbete a la newsletter para estar al día!


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