Aceites para Vata, hablamos de los aceites vehiculares recomendados, y también de los esenciales. Los Vata generalmente tienen la tendencia de piel seca.
Aceites para Vata: Vehiculares, Medicina Ayurvedica
En primer lugar al ser un elemento con tendencia “frioler@” te recomiendo para el masaje un aceite tibio. Puedes seleccionar entre: Tridosha, Aceite de Oliva virgen, o Aguacate, eso si, todos ellos BIO.
Plantas medicinales en polvo para añadir a los aceites para Dosha Vata
- Ashwaganda
- Albaca
- Jengibre
- Regaliz
Aceites para Vata: Esenciales, Medicina Ayurvedica
1. Azafrán
Mezclado con aceite de oliva, es ideal para los Vata. Les ayuda a liberar las zonas de tensión del cuerpo.
2. Cardamomo
- Es diurético, afrodisíaco, y estimulante.
- Resulta muy aromático, con perfume suave, cálido, y agradable.
- Como expectorante es ideal. Puedes usarlo cuando tienes catarro, o bronquitis
- Adecuado también para aliviar dolores abdominales y dolor de cabeza.
- Antiinfeccioso y bacteriano.
- Anti estrés combate la fatiga.
*Puedes añadir un pellizquito de azafrán a ½ taza de aceite de oliva. Calienta al baño María. Esta mezcla tiene un aroma muy especial, además nutre la piel. La puedes utilizar para masaje manual, o como vehicular para una terapia de pindas.
3. Geranio
- Ideal como repelente de insectos. Este
- Anti estrés, combate la ansiedad.
4. Jazmín
(muy, muy aromático), preferentemente de uso femenino, o para hombre muy diluido. E un aceite predominante, cuidado con las mezclas.
- Excelente regulador de temperatura y calentador.
- Profundo aroma almizclado, floral.
- Para la ansiedad, depresión, fatiga intelectual y taquicárdias.
- Suaviza la piel, y disminuye las arrugas.
5. Jenjibre
Aroma cálido y muy dulce, con toques picantes.
- Fatiga Intelectual.
- Artitis, artrosis, esquince, y mialgia.
- Diarrera, estreñimiento y flatulencias.

6. Nuez Moscada
- Antidepresivo, ideal en casos de ansiedad.
- Nos ayuda a aliviar los dolores reumáticos.
- Activa la circulación sanguínea.
- Para aliviar problemas de estómago como las náuseas, flatulencias, digestiones lentas o pesadas.
7. Sándalo Indio
Nos ofrece una aroma muy dulce, y amaderado.
- Afrodisiaco.
- Calmante, y muy relajante.
- Combate la sequedad de la piel.
- Depresión, estrés, e insomnio.
- Ideal para combatir el envejecimiento cutáneo.
8.Vainilla
Encontrar un aceite de vainilla es muy complicado hoy en día, asegúrate de su calidad. Resulta más o menos a 26,90 € por 5 Ml. Su aroma es muy dulce y cálido.
- Calmante
- Relajante
- Suavizante de la piel
- Purificante cutáneo
- Afrodisiaco
Post Olga Carrera y compromiso legal
Finalmente comentaros que este y todos los “post” del Blog olgacarrera.com y otros dominios relacionados son puramente informativos o de entretenimiento. No pretenden diagnosticar, y mucho menos tratar ninguna enfermedad. El contenido ha sido consultado en diferentes estudios de Aromaterapia realizados y publicados. En ningún caso, y bajo ningún concepto se puede considerar como información médica, ni comprometer mi responsabilidad legal.
Si piensas o sospechas que tienes una enfermedad visita a tu médico lo antes posible y sigue sus indicaciones.
El uso de los aceites esenciales durante el embarazo está desaconsejado. Si estás embarazada, crees que podrías estarlo, o padeces alguna enfermedad, consulta a tu médico cualquier uso de aceites esenciales.